ボイストレーニングをすれば、歌うことが、もっと楽しくなるよ

できれば、人前で歌いたくないという人も多いと思います。でも、会社の飲み会や友人との飲み会の二次会にカラオケに行くということも多いのでは、ないでしょうか?人前で歌うことができるようになれば、今よりずっと歌うことが好きになることは、まちがいありません。
 そういう人に一番お勧めなのが、ボイストレーニングです。ボイストレーニングと言っても腹式呼吸という呼吸法を身につけるだけで、歌う声が変わってきます。普段、普通に会話している呼吸法は胸式呼吸なのですが、歌う時に使う呼吸法はお腹の腹筋を使う腹式呼吸です。
 腹式呼吸は、姿勢を正しくして、まっすぐ立ち、肩幅くらいに足を広げ身体全体の無駄な力を抜きます。鼻から大きく息を吸い込み、少しずつ口から息を吐きだしていきます。吐き出すときは、ゆっくりと息を吸い込む時より二倍くらい時間をかけて吐き出すことがコツです。これを毎日何回も繰り返すことで、腹式呼吸を覚えることができます。そして、喉や肩で歌うのではなく、お腹のあたりを意識することで、音程もしっかりとれるようになります。また、声量も多くなり、声が遠くまで届くようになります。歌は、身体が楽器です。腹筋に力を入れて、声を響かせることで、今以上に歌えるようになります。歌が大好きになり、歌えるようになれば、音楽が益々好きになり楽しくなること間違いなしです。
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